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今天的晚餐是叉焼丼🐷❤️
☑︎叉燒飯
☑︎沙拉
☑︎炒青椒🫑
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今天的晚餐是叉焼丼🐷❤️
☑︎叉燒飯
☑︎沙拉
☑︎炒青椒🫑
☑︎紫地瓜🍠
☑︎豆腐味噌汁

我的話在減肥、沒有吃到叉燒~🥺
之前減肥算是成功
但是最近想吃什麼就吃什麼
而且說要減肥也過了幾天就忘光光啦哈哈哈哈
很想知道什麼方式最好🤔🤔

今天的我的飲食記錄📝
早餐:沙拉 堅果 舒肥雞
晚餐:納豆 沙拉 青椒
(中間偷偷吃了一點點東西哈哈)

最近去沙龍弄護髮跟頭皮保養的時候看到花生醬朋友哈哈
超可愛~~而且很乖不像花生醬哦哈哈哈


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